Apple spritzer enda mindre kalori og fortsatt deilig
Sukkerinnholdet i en liter eplejuice tilsvarer en mengde på opptil 40 stykker sukkerbiter. Eplejuice har flere kalorier enn cola. For tørsteslukking er han således, som alle vet, ikke egnet. Men selv den hjemmelagde eplejuicen 1: 1 er derfor fortsatt ganske sukkerholdig. Hvis du øker vannmengden, men det smaker tilsvarende intetsigende.
Dette kan avhjelpes: bare tilsett askorbinsyre (vitamin C) i pulverform til eplejuicen (ikke for mye, ett nivå teskje per liter er tilstrekkelig). På grunn av den ekstra syren kan du ta mindre juice og spritzeren kan fortsatt drikkes, spesielt nå som mer karbondioksid er inneholdt.
Så færre kalorier med samme eller enda høyere vitamin C-innhold. C-vitaminpulveret er billig tilgjengelig i apotek og apotek.
