For kvinner: vask intimt område med yoghurt

Mange kvinner lider ofte av infeksjoner i underlivet. Spesielt når en lengre antibiotikabehandling må gjøres, er det veldig irriterende. Du kan forhindre dette ved ikke bare å spise mye yoghurt, men også vaske det ytre kjønnsområdet med det.

Det fungerer best i bidet, men også på toalettet. Fyll en tom plastflaske med lunkent vann, skyll grundig fra fronten til baksiden, gni deretter inn alt med yoghurt, skyll med vann. For sensitiv hud kan dette vanligvis gjøres. Såpe er ikke nødvendig, du vil være ren, du lukter ikke, du holder deg sunn!

Nei, herrer, det er ikke noe bilde for dette tipset :-)