Fornøyd med barn - Ikke vær redd for mamma
Er du gravid og helt fornøyd? Jeg gratulerer deg med hele mitt hjerte! Så mye glede og eventyr venter deg med barnet ditt. Men også frykt og problemer. Derfor kan du være bekymret. På dette tidspunktet vil jeg dele noen opplevelser med deg og oppmuntre deg! Selvfølgelig er det ingen blåkopi for det perfekte livet med et barn. Ikke alle barn og hver familie er like. Men kanskje tipsene vil hjelpe deg litt lenger.
1. Din følelsesmessige tilstand etter fødselen
Barnet ditt er her. Du er hjemme. De første tankene dine skyter gjennom hodet ditt er: Hva gjør jeg nå? Hvordan fungerer det hele? Herregud, jeg aner bare ikke! Mange kvinner vil bare legge seg etter fødsel og ankomst og gråte. Ikke bare de mange tankene som man gjør seg selv kan være skylden, men også en mulig "fødselsdepresjon". Dette skal tas på alvor og må behandles. Det er ingen skam! For øyeblikket antas det at hver fjerde mor, for første gang et barn i verden, lider. Kropp og sjel har gått mye gjennom de ni månedene frem til fødselen. Men du skal ikke glemme at du ble mamma for første gang. Følelsene beskrevet kan oppstå like etter fødselen selv uten depresjon. Dette blir ofte referert til som "baby blues". snakket, som forsvinner etter 14 dager senest av seg selv. Det er også greit hvis du trenger hvile og ikke vil se noen. Gi deg tid! Hvis du føler deg deprimert selv etter 14 dager, kan du alltid få hjelp. Det er overhodet ikke flaut å få psykoterapeutisk støtte! Men det kan like godt være at du rett og slett er utslitt etter fødselen, men helt fornøyd. Jeg ønsker ikke å spre frykt på dette tidspunktet, men viser bare at mange kvinner allerede har hatt slike følelser, frykt eller til og med depresjon, og at du ikke er alene om det.
2. Er kjærligheten til partneren din forsvunnet?
Forholdet til partneren din kan også være skjelven. Barnet ditt vil raskt bli sentrum og den viktigste personen i rommet. Mannen kan noen gang lide av dette? selv om han vanligvis forstår. Mannen din irriterer deg mye nå, for noen ganger sitter han i stolen og kan ikke gjøre noe. Hvorfor gjør han ikke noe? Vi har et barn! Han må også gjøre noe og ikke bare sitte rundt !? - så tenker du kanskje. Men du må ikke glemme at partneren din, som deg, ikke har noen erfaring med en baby ennå. Han vet rett og slett ikke hvordan han skal passe en baby. Dessuten ser det ut til at han har glidd i prioriteringslisten din. Han føler det, noen ganger føler seg ekskludert. Si også til deg selv "stopp", selv om det er veldig vanskelig, og slutt å angripe ham konstant! Du bør begge prøve å trekke deg sammen i disse øyeblikkene og undertrykke sinne. Du har kanskje hørt at mange forhold ikke overlevde det første året etter fødselen. Men det er minst like mange par som har gjort det og til og med gjort det sterkere. Selvfølgelig blir det også gjort feil der, men du lærer å håndtere situasjoner bedre, å forstå partneren og styrker partnerskapet hans enda mer!
3. Ammer eller ikke? Begge ok!
Ikke alle mødre kan amme i lang tid eller ikke i det hele tatt. Atter andre bare ikke vil ha det. Mennesker fra området prøver å blande seg ofte inn og ønsker å gjøre dårlig samvittighet. Det er grunnen til at ikke-avslappende mødre ofte føler seg skyldige. Hvis en kvinne ikke kan eller ikke vil amme, er det slik og ferdig. Det er ingen skyld her, så du er ikke en dårlig mor. Ammede og ikke-ammede barn er normale og kan leve et sunt liv. Det er din beslutning eller enda høyere makt, skulle den ikke fungere! Alt barnet ditt trenger er kjærlighet og trygghet!
4. Barnet ditt vil ikke spise det du lager?
Med økende alder blir tilberedningen av maten mer komplisert for barnet ditt. Men ikke alle barn liker det samme som vi voksne, så noen ganger er det ikke så lett. Du legger barnet ditt vitaminrik brokkoli på bordet, men det krever frites. Gir du ham en deilig smoothie? men spurt er søt limonade. Personlig har jeg lært følgende: å tvinge barnet til alt gir ingen mening. Sunn mat må være standard, barnet ditt skal endelig vokse opp sunt og kroppen trenger mange næringsstoffer, vitaminer osv. Men selvfølgelig kan du behandle barnet ditt noen ganger en liten porsjon frites eller et stykke sjokolade! De er barn, de vil prøve alt og hvem er vi for å nekte dem helt? Selvfølgelig alt i moderasjon og ikke konstant. Det viktigste er at du gradvis utvikler interesse for sunn mat til et barn, men ikke gjennom tvang! Prøv noe nytt nå og finn ut hva barnet ditt liker.Du vil bli overrasket over hvilke preferanser du har for grønnsaker og frukt du oppdager hos avkommet!
5. Din lille er syk? hold deg kul!
Barnet har feber og skriker hele tiden. En fersk mamma liker å få panikk. Det er vanskelig, men du må prøve å holde deg i ro. I slike tilfeller bør du alltid holde et klart hode. Du ringer barnelege eller helgen på et legevakt, og om nødvendig tar du med deg barnet dit. I de fleste tilfeller er alt halvparten så vilt, du lærer raskt at en liten baby eller barn bare er mer mottagelig og at alt er noe mer ekstremt? Vises fordi de fortsatt er så små og hjelpeløse. Imidlertid må man si: man skal ikke være for uforsiktig. Hvis du tror at barnet ditt føler seg syk og leter etter mer enn bare forkjølelse, bør du gå til barnelege eller akuttmottaket / barneklinikken. For øvrig, i følge statistikk, er nødhjelp for barn bare omtrent 3 prosent av tilfellene til en akuttlege.
6. Du føler deg utslitt? Du kan gjøre det!
Over tid kan nervene dine brukes for mye. Du er sliten. Og du vil ikke si sannheten høyt: babyen irriterer deg noen ganger. Det er greit! Vi er alle mennesker og ikke roboter. Barnet ditt har heller ikke skylden, det er fremdeles for lite og prøver hele tiden ut selv. Hva du kan gjøre for å få mer positive følelser tilbake er ting som dette:
- Ta en pause. Babyen kan også være hjemme hos faren sin. I løpet av disse timene kan du gjøre noe for deg selv. Alt du liker! Mamma kan også være borte og glede seg over sitt eget liv! Dette gir langt mer mening enn å spise all frustrasjonen i det og til slutt eksplodere eller til og med terrorisere alle rundt deg.
- Du kan også sove sent. Snakk med partneren din om at han står opp om morgenen med barnet og leker eller spiser frokost, mens du bare fortsetter å skrape en stund! Ingenting fungerer så bra som å sove i!
- På samme måte trenger du ikke sitte og leke med barnet ditt hvert sekund. Det er riktig og super viktig at foreldre ofte leker med barna sine. Men en smårolling kan noen ganger kjede seg og lære å kreativt finne nye måter å spille på. Lær å leke uten foreldre. Dette er ikke bare en mulig liten pause for deg, det er til og med viktig for barnets utvikling!
- Det er øyeblikk når du må bestemme deg for å rydde opp og leke med barnet ditt. Her må du bare finne en sunn blanding: Noen ganger presser du ryddingen i morgen og foretrekker å leke med barnet sitt, andre ganger må barnet bare leke alene og du gjør de viktige husoppgavene.
7. Babyen din blir større - lær å se positiv ut!
På et tidspunkt kan babyen din gå i barnehage. ? Å nei! Babyen min har blitt så høy!?. For bare noen måneder siden var det så avhengig av deg. Du vil også holde barnet ditt med deg og beskytte det mot noe vondt. Men du må også lære å gi slipp på kjæresten din i hans nye livsfase. Du har emosjonell smerte og frykt for separasjon. Men hold deg sterk! Forsøk å godta situasjonen og se på det hele positivt. Din lille blir eldre og mer uavhengig! Han må få lov til å utvikle seg som selvstendig næringsdrivende. I tillegg kan han også få nye erfaringer, ta i bruk nye ferdigheter og lære å håndtere dem. Han får også lov til å prøve å overvinne sine egne problemer og takle tilbakeslag - men selvfølgelig er du alltid hans hjelp og støtte.
Å gi slipp er selvfølgelig ikke så lett for begge, spesielt ikke i begynnelsen. Men la det være, slik at du hjelper ham bedre å håndtere situasjonen og finne sin plass i verden raskere. Med en god start og din støtte øker han selvtilliten sin enormt. Og du blir alltid mamma til barnet ditt og hans viktigste omsorgsperson. Du trenger ikke bekymre deg for det!
8. Når barn begynner å forbanne
I barnehagen begynner han eller hun å leke og kommunisere med andre barn. Enhver form for kommunikasjon er viktig for mennesker, men spesielt for små barn. De lærer å samhandle med førstegangs fremmede og barn. Gjennom de mange som kommuniserer lærer de veldig mye veldig raskt? dessverre også ting du ikke vil høre! Du er overrasket og sint. Brukte han eller hun bare et skittent ord? Hvor kom det fra? Ofte liker de små å prøve ut det lærte hjemmet igjen og se hvilke reaksjoner dette gir hos foreldrene. Det er viktig i denne situasjonen å forklare den lille tydelig og rolig at man ikke skal bruke slike ord. Men hvis barnet ikke slutter å provosere deg, kan det noen ganger hjelpe deg å ikke svare på disse ordene. Mange barn skjønner da: Ok, det ser ikke ut til at jeg får noe sted.
9. La babyen din leke i gjørmen? det er bra!
Ikke bare nye dårlige ord kommer hjem fra barnehagen, men også mye skitt fra å leke i hagen. Det er ikke uvanlig at klærne er helt skitne og flekkete nesten hver dag. Og ja, det er irriterende å vaske hele tiden.Men: Det er mye bedre hvis barnet ditt leker ute i skitten med andre barn, i stedet for å sitte å sprute-rense hele tiden på en datamaskin eller nettbrett hjemme. Legg klærne i vaskemaskinen, tøm skitten av gulvet, og jobben er gjort!
10. Så lærer barnet ditt å være ryddig og å hjelpe deg uten tvang
Hvis din kjære liker å hjelpe deg i husholdningen, la ham gjøre det. Til å begynne med er barn selvfølgelig ikke så dyktige til husarbeid og kan føre til mer kaos enn orden. Men det gjør fortsatt hvert barn godt å utdanne dem til uavhengighet og å lære noe nytt! La det støv og vakuum, sett bordet, klar oppvasken og rydd opp. Sammen kan du bake kaker eller lage en suppe. Det er så mange oppgaver du må gjøre hjemme og barna har det veldig moro. For dem er dette ikke en irriterende jobb. Dere er et team og sammen kan dere gjøre alt mye raskere!
Det viktigste i historien er at du ikke trenger å bevise for noen, ikke deg selv, at du er en bedre mamma enn de andre. Selvfølgelig er det de som tror at de gjør alt perfekt. Sannsynligvis kan de gjøre det uten feil, nei, sannsynligvis ikke. Vær en god og kjærlig mor, men ikke se etter perfeksjon.
Selvfølgelig er det andre områder som er relevante for å oppdra et barn. Men jeg tror det viktigste. Jeg er også sikker på at det er mange talsmenn og like mange motstridende meninger om uttalelsene mine. Men alle har sin egen mening - dette er min. Hensikten med denne artikkelen er overfladisk å dele mine egne erfaringer. Jeg vil ikke diktere til noen eller si at jeg har spist visdom med en skje. Jeg ville være veldig glad hvis du kunne fortelle meg og de andre leserne din mening, kommentere videre råd - selv om de skulle gå i en helt annen retning.
