Så det høres kanskje dumt ut, men det er tilfelle, det kan hjelpe med ryggsmerter: Vi tar en tennisball eller en liten Styrofoam-ball og plasserer den nær det smertefulle området og legger oss slik...
Ikke så dumt - med nakkesmerter til øyelege. I løpet av de siste månedene har jeg hatt kraftige nakkespenninger / nakkesmerter de siste ukene. Familielegen min er også kiropraktor, har alltid klart...
Mitt tips til alle amputerte som plages av fantomsmerter: Pakk et stort stykke kommersiell aluminiumsfolie rundt stubben, minst 10 - 15 cm over enden av stubben. Etter en halv time forsvinner de...
For mange år siden herniated en liten herniated plate meg. Ergo: ryggsmerter. Tøyet, men ønsket fortsatt å bli vasket og fra vaskemaskin (badekar) til tørketrommel (kjøkken). Det var veldig...
Jeg er fra Köln og alle vet at du alltid er på farten i en storby. Og noen bevegelser er raskt gjennomtenkt og kroppen følger ikke med. Ergo, en vridd nakke eller nakke er til stede. Jeg hadde dette...
Hvis du har problemer med å komme deg ut av badekaret, kan du prøve følgende: På slutten av badetiden bruker du oppdrift til å snu vannet i karet, komme inn i det firdempede stativet, og plasser...
Riktig høyde på strykebrettet - avlastende og ergonomisk. Ikke sjelden la jeg merke til etter lang stryking (spesielt de der jeg måtte utvikle press), i høyre skulder og på ryggen (skuldrene trekker...
Alle burde få dronningen av medisinske planter hjem, det hjelper med mange plager. Som du ser på bildet, så jeg en fantastisk, veldig stor aloe vera som var liten og nå er det en ekte perle. For noen...
Magnesium hjelper. Regelmessig tatt og endte med verkende ben etter å ha kommet seg ut av sengen, stol, sofa, bil. Etter måneder med å plage, fordi jeg kunne gå veldig dårlig (figurativt, som den...
Capsaicin som er inneholdt i chilien kan brukes som en effektiv skjær ved forskjellige sykdommer, f.eks. Rygg- og leddsmerter brukes. Jeg har brukt en chilitinktur i mange år, som fungerer bra med...
