Rister og smoothies

  • Main
  • Rister og smoothies

Alle Artikler

Banan shake - oppskriften på overmoden bananer
Desember 2021

Banan shake - oppskriften på overmoden bananer

tidForberedelsestid: 5 min. Total forberedelsestid: 5 min. Du trenger ikke å kaste bananer som allerede er farget svart på huden og overmoden. Men du knuste dette etter å ha skrelt med en gaffel...

Sitronmelkmelk (smoothie)
Desember 2021

Sitronmelkmelk (smoothie)

Velsmakende, forfriskende, (relativt) kalorifattig og veldig raskt tilberedt er følgende drink: forberedelse Bare bland rundt 200 ml karnemelk med saften av en halv sitron og 2 smuldrede...

Lavkalorifrokost - banemryssing av karnemelk
Desember 2021

Lavkalorifrokost - banemryssing av karnemelk

Veldig velsmakende og lite kalorier - ideell som en enkel start på dagen eller i mellom bare for å nyte: På en kopp (500 g) karnemelk tar jeg to middels bananer (som du kan variere avhengig av din...

Jordbærsorbet i champagnebad
Desember 2021

Jordbærsorbet i champagnebad

tidTotal forberedelsestid: 30 min. At jordbær og champagne (luksuriøst: champagne) er en flott kombinasjon, vet du i det minste siden "Pretty Woman". Spesielt om sommeren, når du ofte lengter...

En flytende frokost - bringebær- og havremoothie
Desember 2021

En flytende frokost - bringebær- og havremoothie

Når det kommer til stykket om morgenen - eller som en deilig lunsj på varme dager: bringebærhavremoothie. En smoothie er en tykk blandet drikke med frukt og andre deilige ingredienser. Alle som har...

Bringebær-banan-mango smoothie
Desember 2021

Bringebær-banan-mango smoothie

dette smoothie er for folk som liker det fruktig. Det er perfekt for varme sommerdager når det har vært kaldt. For smoothien trenger du: 1 mango 1 middels banan 1 håndfull frosne bringebær...

Bringebærsyltetøy med peppermynte - en deilig drink
Desember 2021

Bringebærsyltetøy med peppermynte - en deilig drink

Lassi er en forfriskende, yoghurtbasert, eksotisk drink som du kan kjøpe, men det er enkelt å lage den selv. Du kan variere smakene i det uendelige. For øyeblikket bringebær er modne, så jeg foreslår...

Smoothies på lager
Desember 2021

Smoothies på lager

Lag smothies i blenderen selv og fyll i 0,5 L Selters PET-flasker og oppbevar i kjøleskapet - kan lett vare i flere dager. Det er allerede skrevet om smoothies, men det var bare for stor innsats for...

Milkshake tredoblet
Desember 2021

Milkshake tredoblet

tidTotal forberedelsestid: 5 min. Den treretters milkshaken inkluderer banan, vaniljeis, myntesjokolade og selvfølgelig melk. Hadde litt vaniljeis igjen og tenkte hvorfor ikke engang spille litt...

vannmelon drikke
Desember 2021

vannmelon drikke

tidForberedelsestid: 7 min. Total forberedelsestid: 7 min. Veldig forfriskende, hurtigkokende, kalorifattig og sunn drikke fra en vannmelon. Tipset er ganske kort, men resultatet virkelig deilig og...