Slanking: Målebånd i stedet for skala
I forrige uke var det tid igjen: Høftgullet mitt hadde langt overgått det tillatte toleranseområdet, og jeg startet motforanstaltninger.
Jeg pleide å kontrollere det ved hjelp av Vekten, som irriterte meg ofte nok om morgenen. Uansett årsak hadde jeg plutselig et kilo mer enn dagen før.
Nå har jeg målt med et målebånd omfanget av det frodige baconet mitt, ja, det var vanskelig! Men etter bare en uke var jeg virkelig spent på showet fordi det hadde blitt mindre.
Denne metoden er selvfølgelig ikke ny, men den er mer motiverende enn en lunefull libra. ;-)
