Tips mot migrene
Hvor mange mennesker har lidd av migrene siden jeg var ungdom? Siden jeg prøver å komme sammen uten piller eller med mindre, jaget jeg hvert tips og prøvde det. Med veldig god suksess prøvde jeg følgende. Så snart de første skiltene vises, er suksessen størst, men selv om angrepet allerede er der, lindrer det litt tid og gjør historien mer utholdelig.
Den tilbereder en stor kopp svart te med mye garvesyre, så Assam Broken eller Ostfriesische blandinger eller engelsk frokostte. Jeg tar 1 god ts full til koppen eller en til to teer for 1-1,5 liter kan. La det hvile i to minutter, tøm. Deretter - og dette er veldig viktig, tilsett 2 ts sukker (ingen søtningsmiddel) og tilsett en halv sitron per 1/4 liter kopp. Det hele skal være så varmt som det blir full og ikke skal være lunkent.
Jeg prøver det først og lykkes alltid. Jeg begynner anfall så ofte, eller jeg gjør prosedyren i 2 til 3 dager til migrene er helt borte. Så du kan tåle det selv uten nettbrett. Det virker viktig for meg at du kan drikke det godt. Så sukker og sitron må være så balansert at du liker å drikke det. Bedre å tilsette litt mer sukker, halve sitronen er viktig. Jeg har smakt på det på forskjellige måter, jeg ville også spare sukker, men det må være mengden og være beruset varm. Jeg legger merke til når jeg drikker, hvordan jeg føler meg bedre, det går uendelig bra. Så en magnesiumtablett etterpå, og jeg håper det hjelper deg også.
