Ryllik te mot menstruasjonssmerter
Hvis du har alvorlige periodiske smerter, bør du prøve får te. Ryllik eller blomster kan du få på apoteket.
Ryllingen har en avdampende effekt og smertene er borte etter kort tid, den drikkes 3 ganger om dagen som en infusjon. Den beste dagen før regelen.
Hvis du ikke liker smaken (ligner på en kamille), kan du blande den med en annen type te, for eksempel melissa (har en beroligende effekt).
1 ts urt på en kopp.
