Negler brytes av
Myke og knekkende negler er ofte et tegn på keratinmangel.
I årevis har jeg slått rundt med ødelagte, skjøte og myke negler. Fra familielegen fikk jeg tipset om å kremme hendene oftere og å jobbe mindre med skyll og vaskemiddelanriket vann. Det hjalp ikke.
Så fikk jeg endelig pålitelig hver dag biotin-tabletter (for å få til enhver rabatt).
I dag kan jeg vise vakre negler. Enten jeg utfører rengjøring, vasking eller byggearbeid.
