Vedlikehold hæler - regelmessig og uanstrengt
Sommeren er ennå ikke i sikte, men snart kan du kjøpe den første elegante ballerinaen eller flip flops og må tilstå med hælenes farge: Ingenting er verre enn å se på rulletrappen på personen foran en usaklige føtter!
Etter at jeg endelig hadde brakt "fornuften" tilbake i egne hæler, kom jeg på ideen om å ikke bare praktisere fotpleie når det er nødvendig igjen, men etter hvert formelt toalett går jeg en kort stund med en våt BIMSSCHWAMM over tørr Hæler, og allerede huden (på grunn av grunnleggende omsorg) er like myk som et barns poo. Så jeg kommer i seng med en fantastisk følelse!
Hvis du behandler føttene dine med en nærende fotkrem med jevne mellomrom, er det ingen stygge sprekker, og tiden som kreves er minimal.
En kommentar til på rekkefølgen av å kremme føttene (kanskje kombinert med en soneterapi massasje ?!): Først krem høyre fot og deretter venstre fot og massasje i hvert tilfelle uten trykk. Årsak: Høyresiden av mennesket gjenspeiler hans her og nå? nåtiden, sinnets rike. Venstresiden er derimot det ubeskrivelige, følelsesområdet. Altså: en massasje først i "nåtiden? Kontakt til deg selv = her inne og registrer deg nå.
Men vær forsiktig med bruk av soneterapi: det er kontraindisert u.a. ved alvorlige infeksjoner og sykdommer med høy feber, i inflammatoriske prosesser i det vaskulære systemet og mange andre sykdommer. Spør legen her ...
