Bløtgjør strekkmerker, forhindrer
Strekkmerker eller strekkmerker forekommer ofte under graviditet, enda mer vanlig hos personer med vektsvingninger.
Imidlertid kan slike striper (betegnelse: Striae) også forekomme i puberteten uten å øke eller redusere. Selv atletiske personer med toppkarakterer som driver mye med sport, forblir z.T. ikke skånet for disse stripene.
Strekkmerkene forekommer ofte på armer, bryst og hofter (jenter så vel som gutter!). Kroppsbyggere sliter ofte med dem på grunn av massen av muskler de bygger opp under trening.
For øyeblikket er det ingen effektiv måte å bli kvitt strekene, selv om laserbehandlinger og andre prosedyrer tilbys, hold hendene fra ting, det er bare penger å rive av!
Mye er også genetisk, fordi alt er relatert til bindevevet, hvis du har et svakt bindevev, har du en tendens til å få slike striper raskt.
Jeg synes det er synd å lese i I-Net at noen sier at du ikke kan gjøre noe med det, for det er ikke sant!
Her er noen tips for hvordan du kan forhindre dem og gjøre eksisterende striper mindre merkbare:
- Regelmessig olje, helst med gratis olje, eller en annen graviditetspleieolje, er det veldig viktig å fukte oljen godt. Dette bør gjøres en gang om dagen, hvis du liker 2x. (Massasje er nesten viktigere enn selve oljen)
- Vekslende dusjer: De stimulerer blodsirkulasjonen og hjelper med å få huden til å se fastere ut, gjør også en fin myk hud. 3 ganger kaldt og varmt 3 ganger, start med varmt vann og stopp med kaldt.
- Kiseljord, f.eks. de av abbey-tabletter (tilgjengelig gratis i apotek), de styrker hår, negler og hud, de støtter bindevevet og styrker det.
- Sinketiketter, de hjelper også til med å styrke bindevevet og forhindre nye striper og hjelper til med helbredelsesprosessen av de gamle arrete strekkmerker. Det anbefales 25 mg om dagen, det finnes også i tablettform (Bodybuilder tip!)
- Etter en stund blekner stripene av seg selv, disse tipsene hjelper til med å forhindre nye og "bleke ut" gamle raskere.
- Vanntett Camouflage Make-up, kan hjelpe hvis du vil skjule noe, f.eks. om sommeren i svømmebassenget sesongen.
Jeg undersøkte hoftene på I-Net og samlet alle tipsene i flere måneder, fordi det er vanskelig å finne virkelig nyttige tips, nå ville jeg hjelpe deg og videreformidle kunnskapen min.
