Caries profylakse: tips for reiser og også for barn
Hei, i dag et tips som er bra mot tannråte. Selv om dette har vært kjent i lang tid - men i det minste i min bekjentskrets, var det ingen som visste det. Så her er tipset for deg:
Bruk en klype bjørkesukker etter å ha spist. Like etter måltidet en klype i munnen og sug. Skyll det søte bjørkesukkeret i munnen og fordel det overalt. Da kan du spytte det ut (hvis du vil lagre kaloriene) - eller bare svelge det. Hjemme bruker jeg en stor pakke, som jeg har lagt i et glass, på veien pinner - en slik pinne er nok til 3-4 bruksområder! Så du kan ta vare på tennene overalt etter å ha spist ...
Hvordan fungerer bjørkesukker? Ganske enkelt; Sukkeret kan ikke metaboliseres av kariesbakteriene - de dør til og med av det! Dermed kan ingen karies oppstå. Det har til og med en langsiktig effekt, da kariesbakteriene er sterkt redusert og en "ny sak" også er forsinket.
Nok et faktum om bjørkesukker; den er 1: 1 den samme søte som vanlig sukker, men har bare halvparten av kaloriene. Det er litt for dyrt å bake, men det er ideelt for å ta en kopp kaffe om morgenen, og for profylaks av karies.
Bjørkesukkeret er i helsekostbutikken så vel som i nettverket på Ama ... (vil ikke reklamere, men siden det ikke er noen helsekostbutikk her, må jeg bestille sukkeret på nettet).
Redaktørens tips:
Premium bjørkesukker fra Finland er tilgjengelig her på Amazon: Wiezucker Premium
