Øyebad mot irriterte øyne
Alle som jobber lange timer på skjermen, i rom med klimaanlegg eller bruker kontaktlinser vet det med sikkerhet, øynene føles tørre og trøtte, irritable, kløende eller svie. På den annen side kan du gjøre et godt øyebad.
Siden få har et øyebad hjemme, anbefaler jeg ganske enkelt å prøve ut en eggkopp. Eggekoppen fylles med kokt 9% saltvann (9 g salt i en liter vann) og til like før toppen.
Hvis du har det, kan du også ta en bestand av kjerringrodd, elderberry, malurt, ringblomst, fennikel eller øyebrann.
Selv bruker jeg stort sett kildevann med Himalaya krystallsalt eller et brygge på 1/4 L kildevann en TL øyenbrent urt, anstrengt av kaffefilteret.
Øyet er nå nedsenket i den avkjølte til kroppstemperaturvæsken i eggkoppen, til dette bøyer du hodet fremover og legger den fylte eggkoppen mot øyet. Så legger du hodet bakover og holder eggekoppen fast mot øyet, som vil bli åpnet og lukket flere ganger i løpet av de neste ti minuttene.
Du kan alltid bruke denne applikasjonen om nødvendig, og jeg gjør det selv etter jobb på kvelden.
Til slutt, klapp forsiktig øynene med en myk klut.
Hvem vil ikke på urtekjøkkenet, 100 ml øyenbad billigste alternativ koster på apoteket ca 3,00 euro og hvem som ikke kommer med eggkoppen, øyebad koster fra 0,99 euro (plast) eller fra 1,40 euro (glass ).
