Sove til tross for sommervarmen

Hvem vet ikke det? På dagtid kan du nyte sommeren og om natten kan du ikke sovne på grunn av varmen. Enda mer, hvis du muligens treffer med en penthouse.

Rett før du legger deg under den lunkne dusjen og dusjsåpen med noen dråper JHP (japansk medisinolje) eller Kinaolje - det er på apoteket - bland. Du kan også blande den inn i sjampoen, så har du et kjølig hode til det, men pass på at ingenting kommer i øynene!

Hvis du har gjort det riktig, vil du skjelve ut av dusjen og til og med kose deg i teppet til tross for sommervarmen. Å sovne skal ikke være noe problem lenger.

Allergikere bør først teste det hele på et lite sted, men oljen er faktisk veldig kompatibel, og du trenger egentlig bare noen få dråper.

Karin Engstrøm Persson: Tidens tegn - #6: Å kjenne sin tid | April 2024