7 tips mot svette føtter
Svette og stinkende føtter? Ultimate tips mot sveisefoten.
Mot svette føtter er det - avhengig av alvorlighetsgraden av problemene - forskjellige tilnærminger.
1. Veldig viktig for massive svette føtter
Vask føttene hver dag. Avhengig av luktplage anbefaler jeg 1-2 ganger i uken en fotbad i brus til husholdningen. Dette gir det for rundt 1-2 euro per 500 gram i apotek. Løsningen er en skikkelig allrounder angående de svette føttene, Natron gjør følgende: Soda er en lut som nøytraliserer bakteriens pH i føttene og dreper også bakteriene. Videre har brus fordelen med å nøytralisere lukt! For dosering; 1 ss når fotbadet. Jeg personlig drysser litt brus på en vaskeklut fukt dette og gnir det av sålene og tåhullene. Skyll deretter under dusjen. Du bør ikke la brus ligge for lenge, fordi det danner en konsentrert sterk brennevin og så lange anvendte etsende virkninger.
2. Bruk innleggssåler
Disse absorberer fuktighet og beskytter skoene. Ved regelmessig utskifting (noen få uker) av forekomstene holder du skoen kimfri enn uten forekomster. Innlegg med kanelfylling eller sedertrevedlegg har vist seg å være nyttige. Sammenlignet med aktivert karbon eller bomull, har disse fordelen at de aktivt bekjemper bakterier! Personlig er jeg mer på kanelsorten. Disse sålene (merke? Cinnea?) Er en vattert bomullssåle fylt med kanel (uten kjemiske tilsetningsstoffer!), Ingefær og aloe. Lukten av kanel kåt når du tar av deg skoene. Kostet omtrent 3 euro per par. Cedar wood er litt stivere og glattere å ha på seg. Også sklir du mer rundt i skoen. Bedre kanelinnleggene.
3. Hvem har onde stinkende føtter
Hvis du har dårlige stinkende føtter, bør du ha en "nattkur" en gang i uken? lage med baby krem. Ingen spøk. Det kopierte jeg fra den tyrkiske hæren. Dette har utviklet en zinkoxidhaltige fotkrem til soldatene hans - som du også kan kjøpe for dyre penger. Imidlertid er ikke dette mye forskjellig i sammensetning fra en stink normal baby? ? Anti-au-sår krem? f.eks Penaten? Bleieutslett krem?. viktig; det må være sinkoksid i det. Ikke bekymre deg; Kremen er ikke en kjemisk bombe. Og sinkoksid er en ingrediens som ikke skader kroppen. Man fortsetter som følger; Den beste måten å gjøre kuren over natten. det best etter Natronfußbad, da denne avfettende effekten og kremen så også absorberes bedre i huden. I stedet for et fotbad kan du også legge litt bruspulver på en vaskeklut og fukte og vaske føttene med det. Etter brus, vask godt med såpe og vann for å fjerne brus. Etter fotbadet gnir du så babyen kremen relativt tykk på sålene og drar gamle strømper over den og deretter til sengs. Kremen har så tid til å jobbe og mate. bakgrunn; Sink krem dreper bakterier, derav de irriterende Stink-bakteriene. Denne kuren holder føttene mine friske i 1-2 uker (i kombinasjon med innleggssålene). Bare viktig; vær oppmerksom på at selv sinkoksid er drinne, fordi det også er uten sårbeskyttelseskremer!
4. Gå ofte barbeint
Holder foten tørr og herder. Bruk to par tøfler hjemme slik at du oftere kan skifte til tørre sko i løpet av dagen.
5. Desinfiser sko
Ingen kjemisk bombe er nødvendig for dette. Vask vaskbare sko inni med litt oksygenblekemiddel. Så i vaskemaskinen. Sko som ikke kan vaskes; Mirakelvåpenet dryss brus i skoen. omtrent 1 ss. Fordel i skoen. Slå ut rester om morgenen før du tar dem på (best over badekaret). Forsiktig; inhaler ikke; Soda er etsende. bakgrunn; Soda fungerer også i skoen mot det sure miljøet til bakteriene (brus = lut) og brus absorberer lukten. For massive luktproblemer, kan du også bruke brus i det ferske uttrukne? Våte? Rist sko. Best å la det fungere over natten.
6. La alltid sko tørke godt
Ikke bruk den samme skoen hver dag. For massive "svette føtter", bruk en elektrisk skomørker for å la skoene tørke over natten.
7. Og sist, men ikke minst: bruk de rette sokkene
I kjemiske fibre svetter foten mer. Bedre å bruke bomull eller blandede stoffer. ideell; Sokker med funksjonelle stoffer, som Falke. Falke selger sokker i forskjellige versjoner (vanlig hverdag, forretning, løping, gåing, fotturer) som er vevd med en sølvholdig fiber. Disse sokkene er veldig komfortable og gir av sølvet (sølv = antibakteriell) en ekstra beskyttelse mot stinkbakterier. Sokker bør skiftes uansett hvor godt, hver dag. Forstår seg selv.
Håper disse tipsene, hjelp alle plaget. Selv har jeg f.eks. på veien til St. James - hver dag i turskoene mine - takket være kanelsåler og falk? Sølvsokker hadde ingen mieffüße. Great! Spesielt for mine andre reisende!
Alltid fri for kriminalitet!
