Mango omelett

tid

Total forberedelsestid: 30 min.

Deilig, fruktig og søt. Opprinnelig kom oppskriften fra Mali, jeg oppdaget den ved en tilfeldighet.

Oppskriften er tilstrekkelig for 2 personer

Ingredienser og tilberedning

  • Skrell 2 mango, kjernen og skjær dem i små biter.
  • Varm opp 3 ts sukker og 3 ts sitronsaft sammen med mangoene i omtrent 5 minutter.
  • Skill 4 egg, slå eggehviter til de er stive.
  • Bland 1/4 kopp mel og 1/2 kopp melk med eggeplommen og brett inn eggehvitene og bland med mangoene.
  • Varm opp 2 ss smør i en stekepanne, prosess deigen til omeletter og strø sukker over. Det smaker veldig godt!

Omelette - Tostadas francesas - Parfait de frutos rojos | Thiago Atilano | La Sartén por el Mango | Kan 2024