Hva skal man gjøre med infeksjoner?
Følgende tips er testet på din egen kropp og har alltid hjulpet meg mye når en infeksjon av ukjent årsak nærmet seg igjen:
1) Selv med de aller første symptomene, begynner jeg å ta "Meditonsin", et homøopatisk middel som stimulerer kroppens forsvar. Den første dagen, 10 dråper i timen, de påfølgende dagene til de blekner, svelger 10 dråper uten å tilsette væske.
2) Bruk den velkjente japanske medisinske urteoljen (JHP_Ingredient Mint Oil) for å stimulere blodsirkulasjonen på grunn av de frigjorte essensielle oljene: rett før du legger deg.
- legg en dråpe på fingertuppen og gni over øyenbrynene - parallelt med dem - mot sinus i front;
- Tilsvarende en dråpe til høyre og venstre for nesen (har en målrettet effekt på paranasal bihulene)
- legg en dråpe i nakkeområdet i området, de såkalte vindpunktene, d. h. ledningsformet høyre og venstre side av ryggraden over en lengde på ca 10 cm. Disse vindpunktene er spesielt følsomme for kulde, våte og trekk. De overfører disse sensasjonene til kroppen, og vi fryser mer.
- Og sist, men ikke minst, for de som tror på "pungency" av mynteolje og forventer det: legg en dråpe direkte på tungen (som på et stykke sukkerbiter).
I alle tilfeller når de rømming av essensielle oljer fra mynte hals-, nese- og svelgerom og bretter ut effekten her.
Ikke bruk dette legemidlet i mer enn 5 dager uten medisinsk eller tannleg råd.
Hos meg, JHP og Meditonsin også og spesielt i førstehjelpsutstyret!
3) Rett før du legger deg, ta et såkalt "stigende fotbad": Tilsett lunkent vann og 3 dråper JHP i en bolle på minst en fot i størrelse. Ta med vann kokt til det er klart å helles ved siden av bollen. Begge føttene blir satt i vannet: allerede ren glede, fordi JHP umiddelbart slipper oljene sine ut i vannet og derfra umiddelbart over huden inn i blodomløpet og utfolder en stimulerende beroligende effekt. Etter omtrent 90 sekunder, tilsett 1/2 kopp kokende vann - hold føttene i bollen. Fortsett å fylle på denne delen av det veldig varme vannet til den høye temperaturen er helt riktig. Tørk deretter med et hendig håndkle liggende føtter (!) Og umiddelbart med denne følelsen under dekslene :-)
4) Følgende applikasjon også rett før leggetid: ta et avslappende bad, men bare helt tørt, i et stort laken eller lignende, og dermed - den er litt fuktig og skal den holde seg - under dekslene ... En hyggelig varme sprer seg raskt i kroppen, slapper av, gjør deg søvnig og fremmer blodsirkulasjonen og stimulerer lymfesystemet ...
Hvis spesielt halsområdet angripes (riper i nakken, stemmeløshet ...), da
5) ... Jeg gjør noe godt med en blanding av kalkblomst, salvieblader og timian, som farmasøyten setter sammen i en total mengde på 100 g. Tilbered denne urteblandingen som te og la den avkjøles litt. Ta en slurk i munnen og gurgle med den uten faktura, d. h. Ikke la deg gjøre noe som barn liker å gjøre det. Hvis du gurgler høyt og kraftig, blir de allerede angrepne vokale foldene (feilaktig kalt stemmebånd) anstrengt igjen og kan ikke komme seg. Hvis du vil, kan du drikke denne slutten av te etter gurgling, slik at de helbredende ingrediensene kan komme enda dypere i svelget og også kan være effektive der.
6) På grunn av de ofte angripte vokale foldene i tilfelle forkjølelse ... ikke hoste eller rydde i halsen, men hoste med en "dyp stemme" (!), Fordi bare da er de allerede angrepne vokale foldene ikke enda anstrengt.
7) Selv om du ikke har det bra, ennå og bare gå rett - helst rett før leggetid - i den friske luften. Om høsten ... ha hodeplagg, fordi vi avgir mye varme rett over hodebunnen, noe som er kontraproduktivt i tilfelle en infeksjon!
8) Ofte manifesterer en infeksjon seg ofte i at vi fryser / dirrer, så kroppen har en mangel som han ikke kan kompensere umiddelbart. I et slikt tilfelle kan jeg fortsatt anbefale følgende (dette tipset er sannsynligvis først og fremst beregnet på kvinner ...): Ikke bare i friluft, men på dagtid såkalt Pulswärmer-slitasje (disse bør gjerne være laget av ull). Håndleddvarmere sitter på håndleddene: Hvis du holder dette stedet på kroppen varm, begynner det å skjelve, og du føler deg bare bedre. Huden er relativt tynn her og kan reagere raskere på omgivelsestemperaturen på stedet. Det samme er omvendt: Når varmen er høy, hold underarmene helt under kaldt rennende vann.
9) På dette tidspunktet vil jeg også trekke frem de såkalte markedskvinnhanskene.Dette er fingerhanskene, der bare fingertuppene ikke er dekket: de ser ut til å være avskåret på alle fingertuppene. Selv på den dype vinteren kan du jobbe med det: Håndleddet er godt beskyttet og varmet - uansett om det mangler på fingertuppene 2 cm stoff eller ikke, er det ikke relevant!
Så det var noen hjemmemedisiner. Det er sikkert mange andre: alle som han blir best!
Så på en fargerik høst og uten smitte!
