Blødsyresalat? frisk og fruktig

tid

Forberedelsestid: 15 min.
Total forberedelsestid: 15 min.

I hagen vår vokser i 2 eller 3 år, ser en slik blodsorrel hvis blader ikke bare ser veldig vakker ut, men du kan også raskt tilberede en veldig deilig, sunn salat.

ingredienser

  • 1 håndfull blodsårblader (etter behov)
  • 1-2 epler
  • 1-2 paprika (rød og / eller gul)
  • 1 (rød) løk
  • 1 pose salatfiks
  • 3 ss olivenolje
  • 3-4 ss vann
  • litt pepper fra kvernen og litt sukker

forberedelse

  1. Vask bladene og skjær i små biter, skjær eplet i penner eller terninger, skjær paprikaen i strimler, terning løken.
  2. Bland salatfiksering med olje og vann og bland i en bolle med grønnsak-fruktblandingen, mens du fortsatt krydder med litt pepper og sukker.

variasjoner:

Hvis du ikke liker den litt syrlige, friske smaken, kan du også tømme bladene i kort tid før du tilbereder, så hell den i kokende vann i ca 1 minutt (helst på en sil), og sett den deretter kort i isvann.

Videre kan du også tilsette litt majones eller remoulade i stedet for Salatfix, olje og vann som du vil, som passer veldig bra!

Jeg ønsker deg god appetitt!