Sikori med appelsiner, bananer og valnøtter

omtrent Vask og halver 500 g sikori, bruk toppene og skjær de "harde delene" i strimler. Skjær 200 g kalkunbryst i strimler og tilsett i sikori.

Filet 4 appelsiner
Skjær 3 bananer i biter
valnøtter

Tilsett alt og bland forsiktig.


2-3 ss sitronsaft + av appelsinjuicen.
150 g naturlig yoghurt
150 g brunsj urter
Salt + pepper + sukker

bland og hell over salaten.

Gressløk eller karse på den smaker også veldig godt.

Selvfølgelig kan du også ta andre frukter du liker. Salaten skal trekkes litt gjennom og serveres kjølig.

Naturlige avføringsmidler | April 2024