Retterspitzinktur for ekstern bruk i smerter
Inspirert av bidraget til å holde meg tørr fra knebandasjen når jeg dusjet, nemlig med klamfilm, hadde jeg lagt ut noe til Frelser Spitz-konvoluttene og ble bedt om å rapportere til mine erfaringer med Retterspitz.
Jeg hadde informert meg selv på nettet, siden jeg har hatt store problemer med kneet, ankelen og en sene under foten siden en sykkeltur i november i fjor. Det er også epikondylitt på venstre arm og bursitt på den andre. Jeg investerte ganske mye penger i terapier som ikke ble betalt av KK, noe som bare hjalp på kort tid.
En vennlig farmasøyt ga meg råd i tillegg til Setterspitzumschlägen, helst over natten. Jeg gjennomvåt et tykt lag med kjøkkenkrepe med denne skjæret, la den våte delen over det berørte skjøtet.
For å beskytte tøyet og forbedre sirkulasjonen (varmen), pakket jeg flere lag med fastfilm rundt. Den fuktige varmen varte til neste morgen! Filmen trenger ikke fikses med gips, den fester seg ganske bra. Min erfaring med skjær er veldig god, selv om den absolutt ikke er alene for å forbedre symptomene (Physio, Glucosaminhemisulfat og en spesiell Kurkumamischung bidro absolutt til det).
Jeg har nå mye mindre ubehag, og driver også med moderat trening igjen. Artrose i ankelen kan ikke kureres, men stopp. Jeg er ikke fra medisinfaget, ville bare gi noen forslag! Informer legen din eller nettet om nødvendig! Hvis jeg hadde gjort det før den dyre IGEL-ytelsen, hadde jeg sannsynligvis spart de store pengene (1.200 Euro!)!
