Risrett med kalkun og grønnsaker

tid

Forberedelsestid: 15 min.
Steketid eller steketid: 20 min.
Total forberedelsestid: 35 min.

Denne deilige risretten med grønnsaker og kalkunkjøtt tilberedes på kort tid og smaker godt og lite.

ingredienser

  • 200 g ris
  • 500 g kalkunbryst
  • 2 røde eller gule paprika
  • 2 små zucchini
  • 1 gulrot
  • 1 stor løk
  • 1 fedd hvitløk
  • Salt, karripulver
  • allehånde
  • Søt paprika og roseskarp
  • litt olje

forberedelse

  1. Tilbered ris som anvist og la avkjøle.
  2. Skjær kalkunbryst i små terninger. Vask, rens og skjær grønnsakene.
  3. Hakk løken og hvitløken.
  4. Stek kjøttet kraftig i litt varm olje og smak til med alle krydder, salt, karri og paprika og hold varmen.
  5. Nå pyntes grønnsakene sammen med hvitløken og løken med fersk olje i pannen og krydres også.
  6. Når grønnsakene nærmest er tilberedt, tilsett ris og kjøtt og stek alt kraftig igjen, og krydre eventuelt litt til.

MatPrat: Hvordan lage raske wokretter | Kan 2024