Bare kjern oliven - med kjevle

Oliven med stein ser appetittvekkende ut, men i salaten er de mer behagelige - og tryggere for tennene - spiser uten stein.

Her er en enkel måte å fjerne olivensteinen.

Legg et stykke kjøkkenpapir på et brett, og legg deretter til antallet oliven du trenger.


Nå ruller du lett, veldig lett, med pastarullen over den.

Så trykker du de hakkede olivenene med en flat tresleiv - og kjernen spretter ut.

Det er best å vente til alle er sløyd - da må du bare bøye deg ned en gang, fordi flere kjerner lander på bakken!

Wilderness revival -- get outdoors now for a healthy future | Stacy Bare | TEDxBrookings | April 2024