Fluorfri tannkrem
Enten fluor i tannkremen er sunn eller ikke, er det allerede nok å finne på nettet og alle kan danne sin egen mening. Jeg startet et selveksperiment tidligere i år og vil gjerne rapportere:
Det grunnleggende kravet for meg er tilstrekkelig munnhygiene. Jeg bruker en moderne sonisk tannbørste, minst 2 ganger om dagen i ca 4 minutter. Om kvelden blir de interdentalrommene rengjort på forhånd med en interdentalbørste og, hvor det er litt mer utilgjengelig, med tanntråd eller tannbånd. Deretter rengjøres tungen med en tungerenser og litt tannkrem.
Nå er det tid for tennene dine. Siden januar rengjør jeg med fluorfrie tannkremer / geler. Først tok jeg Weleda-barnetannen, noe jeg syntes var veldig hyggelig. Så dro jeg over til tannpastaen fra Weleda-Marigold, hvor jeg blir til slutt. Nå prøver jeg den lavera basefølsomme tannkremen, hvorfra man bare skal ta en mengde ertt størrelse, siden den skummer veldig. Den inneholder blant annet Echinacea, propolis og silika rengjøringslegeme. Det er ganske behagelig i smaken og noe "kritt" i følelsen, som ikke forstyrrer videre. Kan man bli vant til det, og prisen er o.k.
Nå tester jeg salausgallene til Madaus. Jeg vet ikke om hun virkelig ikke inneholder fluor. Det er ikke nevnt eksplisitt. Den inneholder fennikel, nellik, hestemynt, salvie og timian. Igjen, ta bare en liten mengde, da det smaker ganske "krydret" for mentol. For meg er hun ingenting å være sammen med. Pris er også o.k.
Min favoritt er og vil forbli tannpastaen fra Weleda Calendula. Den inneholder blant annet kalsiumkarbonat (kritt) som rengjøringsmiddel, kalendula, myrra og fennikel for en behagelig friskhetsfølelse som mentolerstatning. Jeg synes det er den mest behagelige egenskapen, at den ikke er "skarp". Den har ingen skummende midler, som man blir vant til veldig raskt.
Mitt siste besøk (i august) hos den pålitelige tannlegen viste meg for meg at fluorfri børsting ikke har noen ulemper, heller fordeler. Det hele o.k. vært.
Jeg gleder meg til meningene dine.
