Led drømmedagbok
Jeg fører en drømdagbok og kan virkelig anbefale dette. Alle drømmer hver natt, bare han kan ikke alltid huske drømmene sine.
Å føre en drømdagbok er den eneste måten å bevare de små "skattene" av drømmeutvikling i lang tid.
For å føre en drømdagbok, bør man notere drømmene sine så regelmessig som mulig. De fleste drømmer huskes etter å ha våknet om morgenen. Derfor er dette den beste tiden å skrive ned. Da er drømmepåminnelsen fortsatt fersk, før den muligens blekner om dagen.
Du starter med å skaffe deg en fin skrivebok. Bare en side er beskrevet. Den andre får stå fri for at notater kan jobbe med drømmene sine, etter hvilken metode, som blir overlatt til hver enkelt.
Man tror ikke engang hvor interessant det er å lese de skrevne drømmene hans om og om igjen. Noen ganger drømmer du morsomme ting, har triste opplevelser, blir fulgt, faller ned et sted ...
