Sunt brød laget av rødt linsemel - gluten- og sukkerfritt
Noen ganger baker jeg et brød med rød linsemel. Den er helt gluten- og sukkerfri og har ingen tilsetningsstoffer.
Melet er laget av skrellede røde linser og er allsidig. Det tar mindre enn en time å forberede seg til den første delen av glede. Du kan variere godt og legge i alle slags krydder du liker. Jeg liker chiafrø, tørkede urter eller stekt løk, men det er opp til deg:
ingredienser
- 200 g rødt linsemel for 11,56?
- 1 pk natron
- 4 egg
- 1/4 ts salt
- 100 g nøytral olje
- Krydder, urter, frø, etter smak gir jeg av alt så en halv ss, urter så mye du vil
- litt vann å fortynne
forberedelse
- Bland alle ingrediensene sammen
- Legg massen i en smurt bakepanne og stek i ca 30 minutter på 170 grader.
Hver komfyr er forskjellig. Vennligst gjør barprøven.
Bare prøv det, det er veldig raskt og er litt annerledes, spesielt for folk som vil miste noen kilo.
