Lett smerter i kneet
Mannen min hadde veldig sterke smerter i kneet og dro til legen. Legen sa at den sto på menisken og ga ham en kortisoninjeksjon. Det hjalp ham ikke. Smertene fortsatte. I Sør-Tirol kom jeg over en bok der dette tipset for kneet var der inne, jeg vil dele med deg ...
Ta en kopp kvark 250 g (jeg tok full fett) og et stykke ingefær (jeg tok to cm av knollen med skall). Riv ingefæren i kvarken og bland den godt. Legg deretter "lime" på det ømme stedet på kneet og koble det til med en ren bomullsklut (jeg tok et kjøkkenhåndkle). La det hele gå inn (mannen min la den stå i 45 minutter).
Du kan lage bandasjen når kvarken er blitt sprø og faller i ett stykke. Jeg la bandasjen på den to ganger om dagen. Etter 3 dager har en merkbar forbedring kommet.
