Utstoppet zucchini (med kjøttdeig)

tid

Total forberedelsestid: 1 time.

forberedelse

  1. Halver 4-5 mellomstore zucchinier og hul ut (hold) massen, legg i en passende brannsikker form.
  2. 500 g hakket (når jeg vil - jeg tar halvparten og halvparten) med 1 løk, salt, pepper, gjennomvåt brødrulle, egg, sennep for å lage en butterdeig. Slik at courgettehalvdelene fylles opp. Inn i ovnen (20-25 minutter)
  3. I mellomtiden: purre kjøttet av zucchinis med 2 Knobizehen og ha i en kjele, etter smak av en pakke med passerte tomater, smak til med salt, pepper, paprika og italienske urter, kok opp og la det småkoke med litt sausebinder, stivelse eller mel.
  4. Spiseskje full til den allerede ferdigbrunne zucchinis. Strø over Gouda eller dekk til med mozzarella-skiver. Bak i ovnen til osten er smeltet og litt brunet (10-15 minutter)

Veldig velsmakende med ris, pasta, poteter eller bare en ciabatta.

gefüllte Zucchini mit Hackfleisch - ohne Reis - low carb | Kan 2024