Solbrenthet - hva skal jeg gjøre?
Viste vi ikke sist at noe slikt ikke skjer med oss igjen? I motsetning til huden vår, som har et veldig godt minne om UV-stråling, var vi nok en gang uaktsomme. Først når det allerede er for sent, blir vi lamslått foran speilet og ser på vår betente og smertefulle hud. Men det ville være meningsløst å irritere seg nå. La oss lære mer om hvordan vi kan lindre solbrenthet og hvordan vi kan beskytte oss selv neste gang.
Hva hjelper mot solbrenthet?
Kjente utsagn om solbrenthet. Hvilke er riktige? Hvilke er galt?
-
Selv en kort solbad er skadelig
Feil. Menneskets hud er naturlig naturlig skyggelagt. Avhengig av hudtype 10 til 30 minutter i solen er vanligvis ufarlige. En faktor som også påvirker hudens egen beskyttelsestid er International UV Index (UVI). Det kunngjøres daglig av den tyske værservice og bør vurderes i tillegg.
-
Cottage cheese? en mirakelkur for solbrenthet
Feil. De som gir quark fra kjøleskapet til den betente huden under solbrenthet, mens huden er avkjølt og den slapper av, men quarken tilbyr ingen terapeutisk løsning. Tvert imot, melkesyrebakterier og proteiner i kvark kan føre til infeksjoner.
-
Etter-sol lotion og aloe vera gel hjelper mot solbrenthet
Høyre. Vannholdige produkter i stedet for fete produkter er mottoet for solbrenthet.
-
Skyer reduserer UV-effekten på huden min
Feil. Selv når himmelen er overskyet, trenger UV-strålene seg gjennom skydekket og har stor innvirkning på huden vår.
-
Beskyttelse mot solbrenthet ved soling i solarium
false, I følge eksperter beskytter ikke soling i solarium mot solbrenthet, ettersom de fleste solbrunne bare er brune med UVA-stråler. Disse fører til en øyeblikkelig pigmentering, men ikke til en fortykning av hornhinnen og bidrar dermed ikke til en effektiv beskyttelse mot solforbrenning.
-
Ved alvorlig solbrenthet anbefales det å gå til legen
?høyre, Alvorlig smerte, blemmer, stivhet i nakken, kvalme og oppkast er tegn på at lege bør konsulteres umiddelbart.
-
Gjentatt kreming utvider solbeskyttelsen
false, Re-kremning fører i beste fall til opprettholdelse av beskyttelsestiden, men i ingen tilfeller til en forlengelse.
-
I skyggen trenger ikke huden min å bli krømt
Feil. Selv i skyggen fortsetter 50 prosent av UV-stråler å trenge gjennom.
Vi har alle en "solkonti" som vi ikke dekker av hensyn til helsen vår. burde. Så vi sier solbrenthet en gang for alle? Ade!?
