Gurkemeie: Positiv effekt på helsen
Siden begynnelsen av året tar jeg en teskje full med gurkemeiepulver to ganger om dagen. Dette har en positiv effekt på de inflammatoriske symptomene mine. Pulveret har betennelsesdempende, smertestillende og er designet for å frigjøre tungmetaller og mye mer.
Gurkemeie, også kalt indisk safran eller gurkemeie, tilhører ingefærfamilien. Rotstokken blir bearbeidet til pulver og under navnet Curmin u. a. brukt i matindustrien for farging. Han er også tildelt andre kvaliteter, men jeg er forsiktig som vil vite mer, bør informere seg selv.
Til pulveret mitt blander jeg 10 g gurkemeie, pepper, mus, muskat og spisskummen og holder det mørkt og tørt i et beskyttelsesglasslokk. Pepperen forbedrer smaken på blandingen, har en stimulerende og varmende effekt. Mus eller mus, muskat og spisskummen er populær blant mage-tarmplager.
Det tar noen uker før effekten trer i kraft, men det er verdt det. Du kan også kjøpe produktet innkapslet på apoteket. Det er viktig at du blander de enkelte ingrediensene i like store deler!
Advarsel: Store mengder muskatnød kan ha en skadelig effekt på mennesker og forårsake forgiftning. Du bør ikke spise mer enn 3 gram muskatnøtt hver dag.
