Kjøttlaff fra mikrobølgeovnen
tid
Forberedelsestid: 14 min.
Steketid eller steketid: 16 min.
Total forberedelsestid: 30 min.
En liten kjøttbrød tilbereder jeg i mikrobølgeovnen, fordi 45-60 minutter ovn bruker for mye energi.
Velsmakende og med en brun skorpe får du den, hvis du pusser kjøttlaffen med en blanding av paprika og olje. Oljen blir varmere enn 100 ° C i mikrobølgeovnen og sikrer dermed den vakre fargen på steken.
Kjøttlaffen leveres i en mikrobølgeovn gryterett med lokk. En kjøttpudding fra 500g kjøttdeig krever 16 minutter pluss ståtid på 900 watt. (Uten grill)
Oppskriften min på den hakkede deigen:
- Chili Cheese kjøttpudding
- 500 g kjøttdeig
- 1 liten løk fin terning
- 60 g liten terninger ost
- 60 g fint terninger rød paprika
- 1 egg
- 1 ss søt paprika
- Salt, pepper, hvitløk etter ønske
- 3 ss vann, 3 ss havremel
- Olje og paprikapulver til børsting
Velsmakende :-)
