Å gjøre noe bra

Alle Artikler


Tid for meg, som jeg bare liker for meg selv
April 2024

Tid for meg, som jeg bare liker for meg selv

Hvem vet ikke det? En avtale jager den neste og man føler seg, som på flukt fra kravene i hverdagen, fordi de rett og slett er for mye. Selvfølgelig kan alt planlegges på en slik måte at denne...

Det lille budsjettet - bra for kondisjon og kaloriforbruk
April 2024

Det lille budsjettet - bra for kondisjon og kaloriforbruk

Noen mennesker kjenner ikke, men med de daglige husarbeidene kan du holde deg i form og konsumere kalorier. Imidlertid bør minst en halv time gå i den respektive aktiviteten. Det er flott for folk...

Varm vårsol - mot vårtretthet og godt humør
April 2024

Varm vårsol - mot vårtretthet og godt humør

I dag skinner sola så fantastisk her at jeg benyttet anledningen til å gå i to timer. I motsetning til forrige uke er den virkelig flott, og med turen gjør jeg noe bra for kroppen min, ved bevegelse...

Bruk ventetiden: Gymnastikk på bussholdeplassen
April 2024

Bruk ventetiden: Gymnastikk på bussholdeplassen

Ventingen på bussholdeplassen er så kjedelig. Derfor gjør jeg strekkøvelser med armene og går på tuppene. Folk ser morsomme ut, det er klart. Alle er stille og beveger seg ikke. Noen ganger 10...

Ingefær skjøt som en kald morder
April 2024

Ingefær skjøt som en kald morder

Dette ingefærskuddet er perfekt for å forhindre forkjølelse eller bare for å styrke immunforsvaret. ingredienser Oppskriften gir omtrent 300-500 ml 1 sitron 1 stort ingefær 2-3 epler Kanel og /...

Den lille dagen: Et radiospill for barn og voksne
April 2024

Den lille dagen: Et radiospill for barn og voksne

Har du noen gang hørt om den "lille dagen"? Dette er fantastiske sanger og en flott pågangsmot. Jeg fortsetter å lytte til dem. Den lille dagen er bare en av mange, men: "Hver dag har sin...

Høstskog: balsam for sjelen
April 2024

Høstskog: balsam for sjelen

Spesielt om høsten er skogen ren balsam for sjelen. Så ut i naturen, i hvert friminutt, lovet hvem som gjør det oftere skogbruk. Jeg er heldig nok til å bo i badeby der det er flott natur, mye skog...

Integrer mer trenings- og spise- og drikkevaner i hverdagen
April 2024

Integrer mer trenings- og spise- og drikkevaner i hverdagen

Siden fødselen av mitt siste barn prøver jeg å integrere enda mer trening og gode spise- og drikkevaner i hverdagen min. Jeg har noen tips som jeg vil dele med deg. Husholdningen vår inkluderer...

Det er bra å si
April 2024

Det er bra å si "nei"

Jeg anser meg absolutt ikke som en beryktet ja-mann, men jeg er klar over at jeg er mye mindre vanlig? si, som det ville gjøre meg bra. Spørsmål som? Kan du bare ??? eller? Har du tid til ??? ser ut...

Konsultasjon med Dr. med. Google
April 2024

Konsultasjon med Dr. med. Google

Min mor oppbevarte den tykke boken, som var forbudt for oss barn, i garderoben. Hun trodde nok at skapet hennes ikke var interessant for en syv år gammel gutt, men langt fra det. Etter å ha funnet...