Så jeg fikk nytt livsmot igjen
Alle kan møte det. Du faller i et dypt mørkt hull og kan tilsynelatende ikke gjøre det ut av din egen kraft. Det sies at slike såkalte livskriser eller vendepunkter i livet skjer hvert 7. år. Det være seg gjennom sykdom, et smertefullt tap eller psykiske og fysiske mangler og klager u. v. m.
Uansett hvorfor, jeg forteller min egen historie her og viser hvordan jeg trakk meg ut av sumpen ved tåen. Jeg måtte jobbe med kreften min i mange år. Ingen familie ble forventet. Jeg måtte takle det alene.
Min regel nr. 1 var og er fortsatt i dag: på jakt etter løsninger!
Uansett hva som plager deg eller trekker deg ned, hva enn det er: Leter du etter løsninger på problemet ditt? Et konkret eksempel på meg, som bare tjener til illustrerende formål: Hvis tilstedeværelsen av en viss person plager deg og du ikke føler deg i nærheten - er det en løsning å unngå den personen!
Selvfølgelig er det mer enn én løsning på alle problemer - men det er minst like mange unnskyldninger. Tenk på de mulige løsningene på ditt spesifikke problem. Og anser problemet en gang som en mulighet og som en mulighet for videre utvikling. For ingenting annet er det.
Det andre poenget er: tenk positivt!
En veldig stor hjelp for meg den gangen var å engasjere meg i kraften til positiv tenking og å integrere den i livet mitt daglig. Å leve det! Jeg slukte de veldig motiverende og trøstende bøkene til Joseph Murphy. Det var en dyp sump jeg satt fast i, men etter hvert så jeg lys i enden av tunnelen. Det ga meg mot til å fortsette og leve videre. Mange nyttige hendelser og mennesker kom inn i livet mitt, og mange ting endret seg til det bedre. Dette var også bekreftelsen for meg at denne positive og livsbekreftende tankegangen helt klart hjalp meg i livet mitt.
Hvordan tenker du positivt?
- Et typisk eksempel på dette er: er glasset halvfullt eller er glasset halvtomt? Jeg går videre og sier følgende: Hvis du er syk og du z. For eksempel, hvis beina har vondt, husk at du har to sunne hender og en sunn rygg, etc. Fokuser oppmerksomheten på hva som går bra i livet ditt.
- Tenk på hva du vil og ikke hva du ikke vil! Formuler også hva du vil ha riktig: Jeg vil, jeg vil gjerne ha dette og det. Fordi: underbevisstheten din vet nei. Det vil utføre det som en jobb og tenke at det er akkurat det du ønsker.
- Et annet eksempel: "Jeg vil ikke ha en mann som allerede har et barn." Resultatet av et slikt ønske er at fremtiden din allerede vil få et barn, hvis ikke barn. Faktum! Slik fungerer tankene våre.
- Som en ytterligere hjelp i livet til å rette tankene mine mot hva jeg vil og gjøre meg godt, har jeg disse små? Lebenskärtchen? Jeg får den ut, hvis jeg trenger oppmuntring, og leser den for meg i fred. Jeg har også laget andre kort med bibelske sitater, som også var en stor støtte for meg. Merk også her: En negativ tanke krever samme innsats som en positiv tanke!
Siden jeg allerede var på tredje punkt. Vær takknemlig!
Det hjalp mye å øve takknemlighet. Til tross for min sykdom, var jeg takknemlig for sang av fuglen, lyden av vinden, lyden av bølgene, den strålende varmen fra solen, vennen ved min side, taket over hodet, osv. Jeg tror mange mennesker ville ha det bedre hvis du ser mer på hva du er fornøyd med, i stedet for å misunne andre for noe. For takknemlighet stammer fra en intuisjon av overflod. (Misunnelse er energien til mangel.) På denne måten ønsker jeg deg alt godt!
